Logicには、再生するだけでテンポを計測してくれるプラグイン「BPM Counter」が入っています！
まずは楽曲をドラッグ&ドロップなどで読み込みます。
ここでは、初期値のBPM120のままです。
トラックのAudio FXから、
Metering ＞ BPM Counter ＞ ステレオ をクリックします。
楽曲を再生すると、テンポが計測できます。
「：2」で半分のテンポに。
「×2」で2倍のテンポに。
時々、半分のテンポで計測されることがあるので、
テンポを打ち込んで設定して、メトロノーム（クリック）をオンにして、再生しながら確認すると良いと思います。
途中でテンポが変わる曲は、「ADAPT」からテンポ解析する方法をおすすめします。
